Банный массаж: мастер класс

Продолжительность 3 часа + 2 часа баня с бассейном.

Стоимость по соц.программе – 1500 руб.
Для студентов и пенсионеров – 1200 руб.

Проводится в помывочном отделении бани, либо другом теплом месте без сквозняков, на скамье, массажном столе или на полу, на пенке при помощи мыла или геля для душа.

В основании массажа – приемы классического массажа:
— поглаживание, растирание, выжимание, разминание, стругание.

Банный массаж оказывает большое воздействие на нервную систему, расслабляет, снимает нервное возбуждение, способствует увеличению кровотока в сосудах, а значит, и улучшению питания кожи, которая становится упругой и гладкой. Одновременно удаляются омертвевшие клетки эпителия, активизируется деятельность потовых и сальных желез.

  • Благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, дыхательные центры организма
  • Восстанавливает функции мышечных тканей, подвергшихся большой физической нагрузке, а также их подготавливает к последующему выполнению тяжелого физического труда.
  • Ведет к устранению патологических образований в суставах, делает их подвижными, а их ткани эластичными.
  • Эффективен при нарушении солевого обмена, при лечении суставных травм, повреждений связок и сухожилий, для снятия ограничения движений в тазобедренном, плечевом и голеностопном суставах.

Фотогалерея

Видеогалерея

Международный лагерь "Солнечный круг" 2016

Международный лагерь «Солнечный круг» 2016

Центр тренинга "Выход"

Центр тренинга «Выход»